【ストレスは心にも体にも大敵！“プチ・ストレス”の段階で解消するためのさまざまなヒント満載の癒しのストレス対策本】
■『こころのお医者さんが教える「プチ・ストレス」にさよならする本』 「肩こりがひどい」「仕事に集中できない」「…
世の中には様々なストレスが溢れています。ストレスというのは、感じ方も症状も千差万別で、奥が深いものです。
このサイトでは、自分はどんなストレスを感じているのか、実は気付いていなかった隠れストレス、状況別ストレス解消法など、様々な視点から情報をお届けします！
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